Главная

Гостевая
Этапы развития баскетбола Тактика баскетбола
Энциклопедия баскетбола Конспекты тренировочных занятий
Индивидуальная подготовка баскетболиста Наша школа

Взаимодействия двух нападающих

Большинство систем нападения требуют от нападаю­щих умения играть в центре. Это происходит потому, что выход нападающего на позицию центрового создает большое число возможностей для взятия корзины. Некоторые из них являются результатом передач и других взаимодей­ствий двух нападающих игроков. Предлагаемые в этом раз­деле упражнения должны выполняться на обеих сторонах площадки.

Передача выходящему игроку (рис. 155).

Выполнение: а) левый нападающий врывается в об­ласть штрафного броска и получает высокую передачу от правого нападающего;

б) поймав мяч, левый нападающий продолжает движе­ние к корзине для броска правой рукой в движении.

Обратный поворот и атака корзины (рис. 156).

Выполнение: а) левый нападающий врывается в область штрафного броска и получает высокую передачу от правого нападающего;

б) левый нападающий ловит мяч и останавливается. Выполнив поворот назад па левой ноге, он атакует корзи­ну в движении.

Скрестный выход нападающих (рис. 157, а).

Выполнение: а) левый нападающий выходит к ли­нии штрафного броска и получает высокую передачу пра­вого нападающего. Поймав мяч, он немедленно останавли­вается лицом к центру площадки;

б) правый нападающий следует за своей передачей и проходит слева от левого нападающего, получая мяч из рук в руки и атакуя корзину в движении.

В другом варианте этого упражнения левый нападаю­щий делает финт на передачу из рук в руки проходящему правому нападающему, а сам уходит с ведением в другую сторону для броска правой рукой в движении

 (рис. 157, б).

Встречное ведение (рис. 158).

Выполнение: а) пра­вый нападающий, используя низкое ведение, входит в об­ласть штрафного броска;

б) левый нападающий пересекает область штрафно­го броска со своей стороны. Он проходит справа от право­го нападающего, получает мяч из рук в руки и выпол­няет бросок правой рукой в движении.

В другом  варианте  этого

упражнения левый нападающий принимает мяч из рук в руки и выполняет бросок с места или в прыжке из-за пра­вого нападающего, используя его как неподвижный заслон.

Используются технологии uCoz